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青春期子女難相處 余德淳三招為父母解惑 | Gospelherald.com

青春期子女難相處 余德淳三招為父母解惑

2018 三月 27日, 星期二 4:57

青少年的身分被認同有增自信。(圖:網絡圖片)
青少年的身分被認同有增自信。(圖:網絡圖片)

父母子女間雙方方迴避衝突變成沒話題可談;子女在家覺得是異類,不被肯定等都是常見的情況,往往令父母非常焦慮。

情商管理專家余德淳博士曾在一婚姻家庭講座分享到「少年十五二十時」父母與青春期子女之間出現的溝通問題,提供三個方向以化解。

說話柔和重視關係

余德淳指,父母說話時先反思少年人接受甚麼語氣,聽完後會感覺良好。例如:正面的聲調、温和、沒惡意的話。

他提醒如果沒愛、沒有祈禱,這些都不容易做到。他指父母要正面強調與子女的關係重要性,例如:「我們關係太重要,不值得被那些事情影響。」鼓勵無論怎樣大家要「繼續傾下去」。

「『繼續傾下去』很重要,即是還有什麼未講完,但不等於父母向子女妥協。父母能堅持下去對修補關係很最要。」

稱讚、欣賞子女

「我要稱讚、欣賞你」這些說話也很重要。余德淳指,有研究發現11至18歲的青少年在家庭接收14萬句貶意的說話;正面的說話只有2萬句,兩者有7倍差距。

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余德淳稱:「即每3個鐘頭父母只說一句讚賞的話,但半個鐘頭就說一句批評的話,子女會感覺在父母眼中一文不值。其實他們是等候被父母肯定,父母不要沉默,說出來是給予他們的一種肯定。在人際關係中沉默是一個毒瘤。」

向子女道歉

父母也需要向子女道歉,例如「我遲了向你說,對不起」,要讓子女明白父母自己的苦心。余德淳引述《聖經》提摩太前書4章4節:「凡神所造的物都是好的,若感謝著領受,就沒有一樣可棄的。」父母要為自己子女感謝神,領受神所賜的產業。

余德淳認為,青少年尋找身分認同,因此父母要幫助他們在追尋過程裡定位,例如將來想做甚麼。他舉例,有一位少年人被人認為他甚麼都做不到時,那個少年人卻認為自己「不會衰到這地步」。「這是代表他起碼還一個程度不至於這麼差。青少年用這樣來維持自己的自信,這是自信的來源。」

余德淳強調,青少年向上的彈性很大,父母要肯定上帝給人是最美好的。「用感恩的心看上帝給你的家庭,是超乎你所想所求的。」