香港忠仆事奉中心继早前进行"和谐香港调查"探索香港人对出现不和谐的原因与改善，7月9日续举办"709研讨会：第二届基督徒心灵健康研讨会"，以期在职场的信徒不单为赚钱而乐更能有健康的心灵活得开心快乐，出席者约270人，五分一为教牧。
研讨会继许志超博士从社会角度探讨重建和谐之道，资深亲子及妇女教育工作者罗乃萱从婚姻、家庭、亲子三方面帮助与会者重建家中的和谐；另该机构巴拿巴学院辅导课程讲师郑健荣博士分享个人如何建立健康的人生。
罗乃萱：婚姻危机的成因
罗乃萱指，夫妇出现婚姻危机成因有多种，例如自我中心、误解婚姻、沟通出了障碍、受原生家庭影响、婆媳关系、婚外情等，而"自我中心"对婚姻带来很大的冲击。
罗乃萱表示，青年男女自小受宠爱以自我为中心，双方都是「王子」与「「公主」，还有现时兴「茧居青春」—— 即青年人在家足不出户与社会脱，将自己孤立于家庭和社会；亦有「斜杠青年」不满足单一职业和身份的束缚，选择一种能够拥有多重职业和多重身份的多元生活。因此，当男与女结婚两人相处一起就会产生冲突，现时盛行「闪离」，青年男女结婚短短3个月就离婚。
治愈原生家庭带来的伤痛
罗乃萱亦分享原生家庭对婚姻影响很大，"男与女都会将原生家庭塑造而成的观念带进婚姻，如怎样看两性、自我认识等"，所以就算婚后都要处理成长时所受的心灵创伤。
她忆述儿时父母以她的名买股票，但蚀了钱后母亲却指用她名"买哪只蚀哪只"，更对她说："You are the bad luck girl!"，她说："这对我伤害甚深，以致我长大后连抽奖游戏也害怕玩，因自觉是『bad luck girl』！"。可幸丈夫何志涤牧师帮助她正视伤痛。有一次夫妇俩与女儿到嘉年华会玩抽奖游戏，何牧师与一家牵手祷告让她"撇掉bad luck"，罗乃萱说："奇迹发生，我掷哪就中哪，我就流著泪——那是感恩的泪。原生家庭给我的标签就这样撇掉。"
儿童发展良好在于兴趣班？
婚后生儿育女，教养子女亦会是家人关系不和的引发点。父母对子女往往有很高的期望而过份催谷他们，导致彼此关系产生磨擦，罗乃萱表示，"曾有家长为子女报读14个兴趣班；香港亦有家长在晚饭时要儿子背书，串到一个英文字就给他吃一口饭，整顿晚饭气氛都很紧张。"
罗乃萱指，外国谈亲子教育已很专门，甚至有书教父母吃饭的时与孩子谈甚么，提供一系列问题供参考，例如避免谈功课，父母可以分享童年回忆等。
会中罗乃萱播放教育局举办微电影比赛得奖作品《怪娃娃》，讲述小四女生被母亲常常催谷学习不同兴趣班忽视了她的感受，致使洋娃娃成了女孩日常生活唯一可倾诉对象。剧本并由主角中的女生亲自撰写，该剧反映现时孩子对父母的心声。
罗乃萱表示，在高等教育的社会，孩子反而欠缺品德教育，她在其机构举办的写作班，不单教授写作，亦要教导学生对人尊重，如老师入课室要称呼老师而不是"喂"人。
父母懂爱别人有助孩子成长
罗乃萱直言："孩子成长父母都要成长，要求孩子改变自己需要先改变和成熟。"
她分享16年前的某次讲座，一位女士告诉她不知怎样爱儿子，因为从小到大她自己都未被父母拥抱和爱过，罗乃萱就拥抱她来作示范，对方竟然感动至流泪。
罗乃萱继续指，一两年前到学校讲述该故事，看见三位母亲在听该故事时都哭起来，其他人却无动于中，罗乃萱停下来要求其他家长，父亲与父亲、母亲与母亲互相拥抱表示关爱。她强调："关心别人孩子像自己孩子才能教好自己的孩子。"她坦言："在十多年的亲子家庭工作里，如果教到家长只关心自己的子女，送到他们到好学校找到好工作、嫁娶到好人家，我是一个彻底失败的教育工作者。"
最后她鼓励会众透过阅读进一步了解原生家庭、婚姻、亲子教儿、灵命成长等课题。
郑健荣：分析报告重建和谐
郑健荣在讨论个人如何建立健康的人生时，引述一份以12个国家访问2800人怎样看快乐的国际调查报告。调查发现最多人表示快乐是内心的状态。第二类最多人指出是家庭能够给人快乐，第三类是人际关系。
他归纳该报告得出结果为："快乐是反映出个人的内心、家庭关系和人际关系是怎样的状况。"
他续指，由于该调查对象为西方人，忠仆事奉中心于早前针对华人进行"和谐香港调查"研究，并将"内心和谐"定义为能否自我接、包容纳，亦以"幸福指数"来评估"内心和谐"。调查发现886位受访者中，7%不快乐、4.4%有情绪病；年纪大的人在情绪、身体比年轻的健康。
郑健荣特别指出有宗教信仰的受访者表示"信耶稣与快乐无直接关系"，他解释："可能受访者为初信的一群，自觉很多软弱和不足，并且未能接纳自己。至于未能接纳自己的原因，较多选择负面思想类项。"
健康人生重建和谐
对于有何方法帮助自我接纳？郑健荣说："大多数受访者选择宗教方法（51.4%），其余包括建立健康的思维、不与人比较、发掘自己长处、改善情绪等。"
在提升内心和谐，郑健荣认为要诀是"建立健康的人生信念，接纳人是会犯错，学习耶稣教导门徒的主祷文：『免我们的债』祈求主赦免自己的罪。"
另外是纠正或改变不健康的思想，郑健荣引用美国马鞍峰教会华里克牧师（Rick Warren）以《圣经》罗马书8章1节"如今，那些在基督耶稣里的就不定罪了。"来治愈抑郁症和改变自己的负面思想。
答问环节
会中答问时间，与会者都坦然分享个人在夫妻关系、亲子教养、情绪困惑等面对的问题。有参加者询问如何与成年的女儿重建关系，罗乃萱指出，"心结多出于主观的印象，所以要问自己所看到的，这是印象还是真实？"她以自己为例子，父亲一直渴望生仔，当她出世后仍要著男装；在她弟弟满月有亲人向她说弟弟出了世爸爸不会再爱妳；父亲是严肃的人，说话令人感觉似被质问但其实是关怀自己。
罗乃萱认为，"和解要对方先说对不起是难的，我们需要安静，圣灵让自己看到内心真实的一面，才解开和放下到心结。"
郑健荣回应负面情绪由生理形成如燥狂抑郁症的处理方法，他表示："由生理形成燥狂抑郁导致情绪波动，便需要用药物调节生理的机能，再加上辅导用行为治疗，协助当事人稳定用药物，有助缓和情绪。"
另有问，职场上与有情绪的人工作如何相处。许志超博士表示有三个方向，首先负面情绪带来负面行为，然后又再产生负面情绪，"因此当事人首先要承认这种恶性循环会继续下去；再而体谅对方背后的原因，是否因要承受其家庭、工作等压力，他亦是受害者。"
许博士亦指出要"防备"，不让自己的负面情绪继续，因而加剧对方的负面情绪，"这需要多练习，作为基督徒亦要背起这个十字架来祝福对方，在职场上成为别人的祝福。"
香港忠仆事奉中心成立于2008年，培训职场基督徒成为双职传道，让福音遍传于每一个职场。
