"神学讲座" 瘾君子的心灵世界:循环于羞耻自责

「神学讲座」 瘾君子的心灵世界:循环于羞耻自责
"神学讲座" 瘾君子的心灵世界:循环于羞耻自责

黄赌毒令人沉溺甚至抱憾终生,马来西亚神学院(STM KL Centre)4月28日举办讲座探讨成瘾者的心理状况、教会应做的五件事,包括情绪与财务支援。

成瘾者以痛苦减痛苦

大会邀请健康心理学家Dr Hera Lukman主讲,先从成瘾的原因及定义入手,继而了解成瘾者的心理,最后建议教会处理这群体留意的事情。

Hera Lukman指,成瘾与大脑功能有关系,削弱个人的责任感,但导致成瘾原因很多,不同的人有不同的原因,可以归纳为纾解生活压力,却令沉溺者陷入深层次的痛苦。她引用马克·刘易斯(Marc Lewis)《欲望的生物学:为什么成瘾不是一种疾病》解释:"人们经常吸食毒品来解决认为无法解决的问题,为减轻这种痛苦却陷另一种不会消失、别人可能永远看不到的痛苦,连自己也无法为这种痛苦命名。"

诺森比亚大学心理学系名誉教授尼克·希瑟(Nick Heather)则为成瘾下定义:"一个人沉迷于某种特定的行为,出现重复和持续的表现,不能克制或从根本上无从减少其行为,纵使事前定下决定,也未能克制。"

成瘾陷入情绪循环系统

Hera Lukman继而指,当我们进入成瘾者的世界,发现他们沉溺心瘾是想寻求医治,用心瘾来治疗痛苦,其实并非喜欢这种心瘾,例如头痛服用止痛药,但并非喜欢止痛药。

"成瘾者是活在羞耻中,自我内心斗争,收藏和孤立自己,陷入情绪困扰之中,时常自我责备。"羞耻感觉成为一个循环,在社交圈被拒绝,思想感到羞耻,自我价值降低,继而抽离人群,社会拒绝接纳,将他们恶名化,成瘾者再次陷入孤立。

《圣经》哥林多前书6章12节及10章23节指:"凡事我都可行,但不都有益处……"、"凡事都可行,但不都有益处……。" Hera Lukman用打麻雀为例子,可以视为一种游戏策略,锻炼人的认知能力,如果沉溺就不是享受。

勿当成瘾者是病人问症

减低羞耻感,我们需要共同努力,对于成瘾的人Hera Lukman认为,正确的态度是心灵关怀,进入他们的生命世界了解其挣扎多于视对方为病人来评估,或用道德标准来批判。

作为基督徒面对成瘾者注意几点:待他们为普通人关心;不是为了向他们说教;避免质问他们沉溺的原因或者为何无法脱瘾;社会常令他们感觉失败自卑,鼓励他们将擅长、能力、技能,寻找机会发挥或贡献社会。

情绪财务支援 让成瘾者看见未来

教会可以更多了解沉溺者的心灵,为他们提供关怀和支援,面对成瘾者谨记五件事情:1. 探究成瘾者的经历并非挖掘娱乐故事;2. 关心他们的感受多于探究他们沉迷的原因和几时开始;3. 成瘾者可能想离开教会,给他们在情绪、财务上支援;4. 每一个人包括成瘾者都是上帝创造有著上帝的形象和价值;5. 给成瘾者看到未来,协助他们更新。

生命可以重选择而迈向美好,沉溺行为也是一种选择,或因被社群拒绝在沉溺路上难以自拔,教会责任是挽回他们,让他们选择另一条美善的道路。

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