世界精神衞生日:男性抑鬱高出女性4倍

世界精神衞生日:男性抑鬱高於女性4倍
世界精神衞生日:男性抑鬱高於女性4倍

每年10月10日為世界精神衞生日,今年主題是「在不平等世界中的精神健康」;現時全球近10億人患有精神病、3億人患有抑鬱症,在美國,男性病發機率是女性兩倍 、死於自殺為女性四倍。

心理健康推己及人

提供精神、心理治療的基督教精神健康服務中心(Pine Rest Christian Mental Health Services)稱,世界精神衞生日旨在推動人人享有精神健康,並確保這羣體在不同地區、種族、文化、社會階層得到應有的尊重。

根據世界衞生組織的數據,全世界有近10億人患有精神疾病。然而,心理健康仍然是公共衞生中最容易被忽視的領域之一。與此同時,新冠肺炎大流行繼續在全球肆虐,給個人生活帶來了劇變,並對心理健康服務產生了前所未有的需求。

世衞組織表示:「在所有國家,大流行都對人們的心理健康產生了重大影響。」與此同時,世衞組織在2020年年中進行調查,表明在疫症大流行期間,精神醫療服務受到嚴重幹擾。世衞組織提醒全球公民,世界精神衞生日「不僅僅是宣傳,還提供了一個機會,使人們能夠照顧自己的心理健康並為他人提供支持。」

男性抑鬱症是女性兩倍 自殺為女性四倍

該心中亦指,全世界有超過3億人患有抑鬱症,它是最常見的心理健康狀況之一。抑鬱症影響所有年齡、種族、種族、性別和收入水平的人,受影響的羣體來自兒童、青少年、老年人、女性、男性。

男性的病發機率是女性的兩倍,這或許解釋男性不願意承認自己患有抑鬱症並尋求幫助的原因。雖然男性和女性具有相同的抑鬱症狀,但男性通常會以不同的方式表達這些症狀。出於某種尚未完全理解的原因,男性不太可能表現出典型的抑鬱症狀,例如哭泣或悲傷,通過壓抑這些感覺,男性實際上可能變得更具攻擊性和易怒。

由於男人經常對自己的抑鬱症感到尷尬或羞愧,並試圖克服困難。他們有時通過用酒精或藥物自我治療來控制。這可能就是醫療保健提供者經常無法識別男性抑鬱症的原因。

美國疾病控制中心 (CDC) 報告表示,未經治療的男性抑鬱症將產生嚴重而悲慘的後果,男性死於自殺的可能性是女性的四倍;至於男性抑鬱症的跡象計有:

1. 控制、攻擊性、暴力或虐待行為
2. 逃避現實的行為,比如工作太多
3. 酒精或藥物消耗增加
4. 易怒或不適當的憤怒
5. 危險行為,例如魯莽駕駛

據維基百科,「世界精神衞生日」由世界心理衞生聯盟倡議,訂於每年10月10日。首個世界精神衞生日在1992年舉行,該聯盟與全世界超過150個國家機構合作,推廣全世界的心理健康教育、注意和提倡。世界各國每年都為「精神衞生日」準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄影片、開設24小時服務的心理支持熱線、播放專題片等。

  • 唱《神是愛》爆紅 曾路得抗癌親身經歷神真實大愛

    唱《神是愛》爆紅 曾路得抗癌親身經歷神真實大愛

    曾路得(Ruth),70年代著名唱片騎師、基督教創作歌手,近日分享多年前患癌的經歷,向觀眾朋友見證無論人生順流或逆流,神仍一步一步帶領她。曾任香港商業電台DJ,在基督教家庭中長大的曾路得,為人熟悉是在六啤半專輯中主唱《那一天》和《天各一方》。前途一片光明之時,她卻於1984年轉到香港基督徒音樂事工協會創作及演唱。經典詩歌《神是愛》、《主信實無變》等迅速在基督教界內外爆紅。

  • 史上最偉大的書信——約翰·派博分享閲讀《羅馬書》的建議

    隨著三月的到來,根據約翰·派博(John Piper)牧師此前推薦的一年讀經計劃,許多基督徒將投入對《羅馬書》的研讀。派博曾鑽研《羅馬書》六十餘年,他分享瞭如何深入挖掘這卷書信的寶藏,讓基督徒甚至非信徒也能從中獲得最大的屬靈收獲。

  • 多年下降後 美國基督徒比例趨於穩定

    皮尤研究中心最新發佈的《宗教景觀研究》(Religious Landscape Study)發現,美國基督徒人口比例似乎停止下降的趨勢。儘管基督徒比例保持穩定,美國的宗教結構仍在持續演變,而且未來美國的宗教結構會更加多樣化。

  • 理解美漂單身族羣的真正需要 周雅馨呼籲對年輕人長期關懷

    許多美漂華人青年雖努力適應生活,卻面臨信仰與現實的落差。雖然具備聖經知識,卻難以應用於生活,情感低潮時常以世俗方式填補內心空缺。他們渴望婚姻與愛,卻不懂如何經營關係。基督使者協會的單身事工(Blooming in Christ, BIC)正是在這樣的背景下誕生,致力於幫助這些年輕人建立健康的信仰與情感生活。

  • 北美觀察者:東正教的嚴謹信仰正吸引「大批」年輕人 這對福音派有和啓發?

    北美宣教委員會(North American Mission Board)研究和資源開發部的副總裁特雷文·瓦克斯(Trevin Wax)近日一篇文章指出,美國年青人似乎對東正教的宗教生活趨之若鶩,而其中的重要原因是年青人渴望穩定不變的東西,並且追求嚴謹與紀律等。