近年香港盛行马拉松运动，不少人参加以锻炼身体。人生亦有如一场马拉松，路途纵艰苦，只要朝著目标进发终会完成。前香港马拉松"一姐"，现为香港中文大学教育学院副讲师的周子雁在赛跑生涯，一个接一个阶段跑向前，每一段路体会神的恩典与她同在。
跑手新丁夺冠
2006年当时26岁的周子雁是中学体育老师，为了保持体能以达体育老师的需要，一直打排球当做运动，不过在港岛区练习的场地与正在攻读硕士课程的中文大学校园甚远，放弃了打排球改去跑步，练习了一段时间后参加10公里马拉松比赛，夺得女子总冠军。
她指，好斗个性促使她继续跑下去，适逢人称"金牌教练"的冯华添找她，想培训她成为全港马拉松女子第一，大家一拍即合，周子雁就跟随了那教练在湾仔运动场开展跑手训练。
不过周子雁第一堂就不易克服，"跑到想吐，吐完后就再跑。可能我的性格比较有斗心，决定去做一件事就会做到底，越有挑战性，越辛苦的事情我便越要克服它。结果我完成每一课后都很有满足感，因为好像突破了自己。"
后来周子雁跟随冯教练外出参赛，既吸收经验，为下一个更大的目标进发：2012年伦敦奥运。
教师转全职跑手 再成精英运动员
周子雁第二个赛跑生涯转捩点可算从2008蕴酿弃教职转做全职跑手开始。
她指，当年教练认为她有潜质可参加四年后的伦敦奥运，并转做全职运动员，"我挣扎了很久，因为我那份工作是挺好的，只需要完成体育老师的职责，其他教务行政都可不用，加上恐怕家人反对。"
周子雁就向神祷告和寻求祂的肯定，"如果那年可以跑到3小时以内便做全职运动员，谁知道在柏林马拉松真的跑到3小时以内的成绩，于是我便瞒著家人把工作辞掉了。"
她还认为，"人生有几多个十年，我拿了其中两年时间，我有不一样的经历。"
周子雁又指，辞职也经历了神两种祝福。
在4月份辞职需要找人代替教职，"最感恩是找到一位很好的体育老师代替我的职位，整件事都安排好让我可以做全职跑手，但当初也感到很迷茫，未来会发生甚么事呢？谁知道在这两年的全职运动员生涯中，我获得的比当体育老师还要多。"
周子雁代表香港参加亚洲马拉松锦标得第三名，后来更有机会转为精英运动员，入住香港体育学院，有固定薪金、膳食、医疗。冯教练的长跑会每月也给她津贴，致使她无后顾之忧参与不同的训练。
国内艰苦特训
第三阶段的挑战是到中国内地特训备战奥运。
一般来说奥运选手最少经过十年训练或一万小时训练才能成为顶尖的精英运动员，周子雁距离标准虽然还很远，但她还是向著目标进发挑战自己的极限。
在机缘巧合下，周子雁有机会到中国跟随国家队教练，与一群运动员特训，然而过程非常艰苦。周子雁指，差不多每个星期要跑200公里，有次在午间不知不觉睡了三小时左右，晚上还是很想入睡，可见非常疲倦。
还有生活需很有规条，在香港的训练生活相对较自由，可以看电视或做其他的事情，但在国内运动员的生活不能，需按一切程序设定好的事情来做。加上生活环境条件比香港差、饮食不习惯、没有熟悉的朋友等，就算受了伤不能跑步，教练也不会特别照顾。
不过，周子雁还是慢慢地融入这个圈子，她认为，原来人的极限可以迫出来。
马拉松锻炼生命趋成熟
由于在特训期间，周子雁受了伤影响了成绩，未能如愿取得参加奥运资格，与伦敦奥运擦身而过，但却让她深一层认识她与神的关系。
在她灰心失意的时候，国内的教练开解她，"不要充满包袱，奥运会只是一个展示自己的目标，人生的目标还有很长。"
周子雁反思从前训练的日子，看到生命的不足。她指出，从前跑步只想要彰显神的荣耀，不想其他东西。后来有了排名，多了很多赞助和东西，跑步好像是为了证明自己的能力，在特训的日子不断接受训练，一切以训练为先，为了达到奥运标准忘记了很多东西，忘记身边的人，忘记了向人分享神的恩典。
不过，马拉松还是给她的人生很大的影响，周子雁表示，经历了一般人没有经验过的事令她的心思变得成熟，做事情有目标。跑马拉松不是能不能而是做不做，只要肯做没有不成的事。
曾为亚洲马拉松锦标赛第三名、亚运代表和世界半马拉松锦标赛代表的周子雁，下一个目标是参加2020年东京奥运。
