青少年成长阶段被形容为暴风期，父母与子女的关系如何进一步建立，余德淳在"心灵急救"节目提出六项建议让父母走进子女的心灵世界。
少女抗父爬窗堕楼受伤
基督徒EQ专家余德淳从香港一则新闻分享，有一位16岁少女交男朋友谈恋爱，父亲反对将她禁锢在家，少女爬窗逃家堕楼受伤。作为父母如何面对儿女成长的改变？
共建关系六要素 沟通为先
余德淳建议有六。首先父母与子女要有良好的沟通，了解青少年正处于失落很想人了解需要的时期。"很多青少年不喜欢自己，觉得自己不如人，所以寻找机会跟外面的人倾偈而不会与父母，这便惹来父母对子女的误解和揣测。"
第二，父母需要了解女儿的困扰，包括她担忧有没有男朋友爱自己、自己是否漂亮、跟固执的父母倾谈是否有益？
第三，余德淳鼓励父母，如有机会碰到女儿的男朋友，要告诉那男孩子"我们很重视女儿，她是我们很可爱的女儿"，让那个男孩子知道女儿不是来自破碎家庭，没有温暖才出来找男朋友。
断沟通 女儿交不良友
第四，余德淳又指，父母要准备跟女儿倾谈，成功秘诀在于想一想："跟她说什么？我的动机是什么？"有助父母没有那么冲动，便容易跟子女沟通。
第五， 至于倾谈的话题，余德淳指，要从儿女相同兴趣的话题谈起，"如果你觉得不懂跟他说什么，可以先发手机短讯给他们，让他们知道你想谈的事情。切勿回避不倾，这不是好事，因为儿女会外出找朋友倾谈，父母就失去机会跟女儿沟通。"
第六，余德淳分析，上网行为令到青少年的性格变得冷漠，所以要多些跟他们沟通，否则他们便会交上不良的群体，造成不良的社交问题。
父母陪玩等于沟通了？
余德淳鼓励父母与女儿用倾计为本的方式来沟通，跟他们去街玩乐不是沟通，因为倾谈有机会了解对方，所以父母要做好擅长跟女儿交谈的事件。
最后，余德淳提醒父母进入子女的内心世界要知道几件事，包括"长处"，儿女的强项是什么？懂得欣赏儿女长处；"挣扎"，要懂得同情儿女；"谁是知己"，知道他们的知己是谁；"儿女对信仰的程度如何"，他们觉得信仰是怎么一回事、信仰对生活有何重要；"闲暇"，有空的时候喜欢做什么，有什么闲暇活动；"关心的主题"，他们最近留意什么主题。
余德淳认为，父母如果能够好好地准备，儿女就会跟父母倾谈，建立深入的关系，减少"暴风"带来的破坏。
