不少基督徒在信主多年后心中仍然缺乏平安和喜乐，其中原因是没有深入处理过去成长中亲密关系的创伤及其后果，精神科医生康贵华在拉法基金会8月1日举办的整全心灵医治年会，分析心灵创伤与医治的实际步骤。
心灵创伤9种特征：负面、形像低落
身体、精神与心灵有密切关系，其中一部分受创伤甚至影响灵命停滞不前。康贵华指出，人有身体和灵魂两者都可以受创伤，伤害或杀我们的灵魂是"自己的罪" 和 "别人的罪"，就是人只顾自己的需要，不顾及别人，甚至牺牲别人的行为。
成长中亲密关系的心灵创伤有什么表现？康贵华列出有9种特征。第一种是强烈的负面或莫名的情绪，以致令人的情感麻木，例如孤单、寂寞、忧愁、烦闷、嫉妒、惭愧、耻辱、害羞、罪疚等。
其次是自我形像和价值低落，还有常常要证明给别人看自己是有用和有价值、常常回避惧怕某类人、沉溺行为、反叛暴力行为、反向行为形成特别喜欢坏人、忘记与否认。追踪心灵创伤的源头可循生命线（每 6 年一个阶段），这记录了个人重大生活事故和亲密关系的创伤，从中反省三至四代家庭成员的关系。
阻碍饶恕8因素：失去报复机会
不少人以为忘掉那受伤害的事件和那伤害自己的人等同饶恕。但那只是暂时将问题搁置，把受伤的情绪和反应压抑。因此，忘记并不是饶恕之道或治本之法。怎样才算是饶恕？康贵华引用马太福音18章21至33节，天国好像一个王要和仆人算账的比喻，耶稣要我们饶恕别人七十个七次。饶恕的真正意义包括三方面：1."免债"，免除别人所欠自己的债，不再要求对方清还或补偿；2. "释放对方"不再追究；3. "以恩慈怜恤相待"放开怒气不以恶报恶，却以善胜恶。
饶恕是爱心的其中一种表达方式，但实践饶恕必须先清除饶恕的各种障碍才能达到目的，不同的人遇到不同的障碍。常见原因有8点：不公平、不想回忆、饶恕岂非等于要复和、难保对方不会得寸进尺、对方忘记错过再伤害人、饶恕失去了把责任推卸加害者的机会、重复地被伤害很难饶恕、心理自卫否认恼怒。
饶恕3个步骤：给对方公平审讯
康贵华提出饶恕3个步骤：从恶人榜选择其中一位作饶恕的对象、分析过去不能饶恕的原因和后果、尝试给对方一个公平的审讯。这部分包括五步骤：1. 列出对方的一切罪状尽情控诉；2. 尝试了解被告的背景和经历，列出可为他求情的各种因素；3. 尽情控诉得罪我们的人后同样反省自己的过错；4. 试列出对方对自己直接或间接恩惠；5. 给饶恕对象写一封不寄出的信，找一位信任的人在他面前读出来，邀请他为自己祈祷医治。
康贵华期望，信徒能够从饶恕中，得到一份心灵的轻省、释放和自由。
