心灵健康调查八成受困 团体促政府重建快乐城

香港回归中国22年,政治争议及经济民生等问题未妥解决影响和谐生活,为了解本港现时全港及十八区市民心灵健康及社区服务需要,香港忠仆事奉中心、基督教联合那打素社康服务与Nice Talk辅导中心进行"十八区心灵健康"问卷调查,并于7月7日举行发布会。

发布会公布调查结果,发现全港市民快乐指数为6.39,较早前联合国《2019年全球快乐报告》香港所得的5.43分高;另困扰港人事件首五位分别是:工作、家庭、健康、情绪人际问题。

负责该项调查、香港理工大学专业及持续教育学院讲师曾伟洪表示,调查目的冀政府及各界认知社区服务需要,并提出建议予政府作有效改善。调查于本年4月27日至5月23日在18区街头及网上平台进行,收回2016份有效问卷,结果归纳为几点。

快乐指数荃湾最高 湾仔最低

十八区的快乐指数分别由6.87至5.71不等,荃湾区最高、湾仔区最低,平均分为6.39,相对今年3月联合国公布《2019年全球快乐报告》(The World Happiness Report 2019)香港所得的5.43分为高。

曾伟洪指,在世界快乐报告中,香港的快乐指数为76位。若以今次调查的快乐指数6.39为参考,此结果相当于该报告全球排名的28位,在亚洲中仅次于全球排名25位的台湾。

受困者约8成 每人约2宗

至于困扰市民首五位事件位分别是工作、家庭、健康、情绪或精神困扰及人际问题。曾伟洪又指,在过去一年有76%受访者经验困扰事件,每人平均有2.2宗;在十八区中离岛及深水埗区的每人平均困扰事件较低(1.9宗),而北区及屯门区则较多分别为2.6及2.7宗。

在处理困扰方面,受访者平均找1.4类的人帮助,有43%会找亲戚、朋友、同事帮,找家人的有28%,自己处理的有39%。在成效方面只有49%人得足够支持解决问题。

曾伟洪表示,当个人受困扰,其家人亦受影响。对于家人受困扰事件首五位包括健康、家庭、情绪或精神困扰、工作及经济问题 。在过去一年,有80%受访者的家人经验困扰事件,只有37%的家人得到足够支持解决问题。

过来人接受辅导情绪解困

会中有曾经受情绪困扰、17岁中学生阿浩因失恋产生负面情绪,甚至伤害自己身体,他表示:"情绪低落的时候常与家人顶撞、同学关系很差,觉得很孤单、无助、被人欺凌。"

阿浩接受Nice Talk辅导中心提供的辅导服务,人生开始有转变,尝试寻找兴趣、揾出路和梦想。阿浩表示:"现时人际关系改善,情绪好转更与家人一起食饭。"

他鼓励年轻人,无论发生什么问题必须珍惜身体不要伤害自己,"世界是很大的,会有人帮助你,无需要逃避问题。"

寻辅导怕标签 倡加强教育

临床心理学家、巴拿巴学院院长郑健荣认为,情绪受困扰人士最多选择找亲戚、朋友、同事倾谈(占43%),其次是自己处理(39%)及家人(28%),寻求专业人士如辅导员只占14%。因此他期望政府在社区增加社区服务以应需求,如住屋、医疗、康乐、精神服务等。

另外,郑健荣指,由于该次调查的数据收集在今年4至5月进行,调查结果未能反映市民因6月进行的反逃犯修例事件对政府及在政治上的其他诉求。建议政府宜聆听并回应市民意见,让香港尽快回复和谐、心灵健康的城市。

在会中有被问及情绪困扰者少有寻求专业人士支援原因。

曾伟洪认为,是出于心理障碍,当事人害怕被标签影响求助动机,因此他倡议政府和地区社会工作者,鼓励人寻求辅导并非羞耻负面行为,家人亦应该给予支持。

另一方面男性亦少有寻求专业辅导,同样为怕被标签,因此曾伟雄期望政府能够 针对年龄性别加强他们寻求辅导的动机。

郑健荣亦指出,期望透过该次调查报告,倡议教育界、学校老师、家人多聆听年青人的心声,了解他们的情绪。

为进一步协助受困人士重建健康情绪,香港忠仆事奉中心主办,基督教联合那打素社康服务协办,将于7月13日举行"第三届香港心灵健康研讨会",邀得临床心理学家、社工、神学院讲师等主讲,题目包括重建健康情绪、自我价值、正向心理、创伤婚姻、破碎社区。详情可浏览香港忠仆事奉中心网站