性沉溺難自拔? 靈程十二步助去癮

性沉溺難自拔? 靈程十二步助去癮
性沉溺難自拔? 靈程十二步助去癮

集資訊娛樂的智能手機是現代人不可缺少的隨行物品,但亦可以是性試探的源頭,精神科醫生康貴華曾在不同場合分析性沉溺的成因、對基督徒的影響。

性沉溺者難自拔?

多年前日本推出一款色情電玩遊戲,引導玩家在虛擬世界中肆意侵犯女性,在出席香港性文化學會舉辦的性暴力座談會表示,色情電玩會吸引人進一步接觸色情資訊,接著有所行動。

他更指出,以往性沉溺者多是青年和中年人,但近幾年發現多了少年和老年人,女性人數也增加,特別是網上性沉溺者男女比例是 6:4。

至於性沉溺有甚麼特徵?康貴華在明光社舉辦的「性與愛」工作坊指,性沉溺有三個特徵,就是「愈做愈多」以尋求更進一步的刺激,其次是性沉溺會「破壞正常生活」自毀人生,另一特徵是「不能停止」甚至失控。

若要協助性沉溺者脱離性的綑綁,必需瞭解其人背後的思想。康貴華表示,沉溺背後有五方面的渴求(5Ps):Pleasure (享樂)、Place(地位)、Possession(擁有)、Power(權力或能力)及Personal Relation(人際關係)。

他指出,香港人的生活壓力很大,有人通過享受性活動尋得鬆弛的感覺;或有些男士在現實生活中無法吸引異性,於是通過沉溺在性幻想、嫖妓或援交等行為來滿足,看似難以自拔。

康貴華卻認為,沉溺行為是一個過程,由偶然到慣常再到沉迷,最後沉溺及上癮,所以戒癮也需要一步一步慢慢來。

「靈程十二步」治療沉溺行為

康貴華指,沉溺者可透過靈性輔導戒癮,他介紹「靈程十二步」的輔導方式。沉溺者首要承認自己無能力改變沉溺的行為,如果沉溺者還認為自己有能力改變,即表示他還未能做到第一步;並且相信有一位能力更大的神,能恢復他們的理智並決意將自己的意志及生命交給祂。

他指,解決一個人的沉溺行為,不單要處理個別的性沉溺問題,還有當事人整個生命的問題,不過人認為不可能的事情在神凡事都能。

屬靈操練去掉沉溺行為

康貴華亦列舉一些實際行動,讓沉溺者能遠避淫行。首先是除掉家中一切色情物品及書刋、使用電腦軟件防止自己進入色情網址、選擇健康合神心意的鬆弛或娛樂方法。

另外,「三重禱告」的方式抵擋性試探。康貴華解釋, 三重禱告包括斥責並棄絕魔鬼和私慾的試探,立志宣告持守聖潔,倚靠神所賜的能力和信心。這不是一件容易的事,要循序漸進,但一定要跨出第一步。

康貴華強調,最重要的是深切認罪。沉溺者不單主動向神認罪,還可在信任的人面前認罪,這有助消除罪在沉溺者身上的影響。除此以外,幫助沉溺者處理不能饒恕的問題,協助他實踐與自己、與別人及與神復和;如發現有邪靈壓制就需要祈禱驅鬼釋放。

同時,沉溺者要有屬靈的操練。康貴華認為如果一個人花時間讀書或進行其他健康活動,上網或沉溺行為的時間就會減少,加上有導師和同行者的支持,沉溺者就能重回健康的生活。

  • 特朗普出席復活節祈禱晚宴 他説了什麼?

    特朗普出席復活節祈禱晚宴 他説了什麼?

    美國總統特朗普4月16日出席復活節祈禱晚宴。他在致辭中強調耶穌基督的受死與復活是基督教信仰的核心,並呼籲國家恢復信仰的精神。他也表達了對宗教自由、家庭價值和教育改革的堅定支持,強調政府應保護基督徒免受迫害。晚宴現場有多位宗教領袖出席,包括葛福臨和保拉·懷特。

  • 首獲政府批准 華人神學院意大利取景拍攝《基督教在羅馬》

    華人基督徒在意大利開設的首間神學院、意大利華人神學院(Italian Chinese Theological Seminary,下稱意神)推出大型聖經歷史地理探索影片《基督教在羅馬》,深入羅馬十九處最具歷史價值景點,揭開基督教源流。

  • 緬因州學校刻意隱瞞家長助13歲女孩「性別轉換」

    近日緬因州一位母親起訴了女兒就讀的學校,原因是學校刻意隱瞞她女兒性別焦慮的情況,並採取行動推動她進行性別認同的「社會過渡」。

  • 2025聖經公會報告:美國各世代都更多男性閲讀《聖經》

    根據美國聖經公會(American Bible Society)發布的2025年《聖經現況》(State of the Bible)報告,美國閲讀聖經的人數在經歷多年下滑後,今年再次出現顯著增長,與2024年相比,多了將近1,000萬人投入讀經。此外男性各每一個世代的聖經使用度都有明顯提升。

  • LGBTQ合法將轉化社會意識形態 英國律師促教會警醒

    基督徒關懷差會和基督教法律中心的創辦人、英國律師安德利亞·威廉姆斯(Andrea Williams)向南韓基督徒分析了LGBT合法化對英國社會所帶來意識形態的改變,並所造成的災難性影響,警示基督徒警醒以待,不能掉以輕心。其言論值得關注。