14世纪喻为北海亚特兰蒂斯的朗霍尔特城（Rungholt）传说被上帝用洪水淹没，考古学家最近在该地区的中央教堂发现一批中世纪定居点的遗址，让人重新发现这座城市消失的真相。
位于丹麦西海岸、德国和荷兰部分地区的瓦登海沼泽中出现朗霍尔特城（Rungholt），成为北海重要的贸易和商业中心。城市倚赖丰富的琥珀、盐和鲸鱼致富。然而，随著财富和权力的增长，居民变得虚荣傲慢，修建堤坝、嘲弄汹涌的大海、侮辱神父。
这座城市因人民对上帝的傲慢而受到惩罚，14世纪的一个圣诞节，岛上居民藉著嘲弄教会讽刺上帝引来了灾难，整个城市被大海淹没，数千人丧生。这个传说在北弗里西亚地区流传了数个世纪，被视为对傲慢和财富危险的寓言，这座神秘消失之城被称为北海的亚特兰蒂斯。
德国考古学家最近在朗霍尔特地区的中央教堂发现了一批中世纪定居点的遗址，让人对朗霍尔特的真实状况有了新的认识。
朗霍尔特项目成员之一的考古学家露丝·布兰肯费尔特（Ruth Blankenfeldt）指出，这些遗址显示出一个相当大的建筑，足以成为教区的核心，很可能就是朗霍尔特的中心所在。
然而，研究人员也警告不要将传说中的朗霍尔特完全当作事实，即使称之为城市，也是有些牵强的。
另一位项目成员乌尔夫·伊克罗特（Ulf Ickerod）告诉《宗教新闻社》（Religion News Service）："这不是你想像中有街道和房屋的城市，而是一个位于堤坝之间的住宅土丘。"
住宅土丘或高地可以提供相对较高的居住空间，免于常常因潮汐变化而被淹没。尽管这在该地区很常见，但在当时的工程上依然是一项不小的壮举。
朗霍尔特的传说通常涉及短暂性和无常性，意味著"要做好事，否则惩罚就会随之而来。"伊克罗特解释道："这是一个与宗教和集体知识相关的主题，表明有一个村庄、城市或某个建筑物已经被摧毁。"
虽然考古学家认为这些描述可能夸大了朗霍尔特的情况，超出了他们发现的任何证据，但这些描述还是在一定程度上说明了定居点和自然灾害，如何在几个世纪后仍然存在于集体意识中。
