加上新移民为了生活、居留身份、谋生温饱、孩子前程等承受各方面很重的压力，很多人似乎再也经不起意外的打击。如何在平日预备己心、自我调适，以避免不幸事件在心中留下创伤？如何克服因惧怕而丧失奋斗意志？如何进行有效的心理建设？5月2日，纽约法拉盛角声中心特邀纽约市双文学校家长专员刘元芬女士，心理专科医师陈昭司博士，纽约州注册心理辅导专业社会工作者、纽约市教育部执照心理咨商师林昱廷女士，皇后区儿童心理辅导中心资深心理辅导社工梁永洁女士共同探讨"意外创伤后的心理建设"。
陈昭司博士说，一般来说类似车祸这样的重大伤害，当事人会在2、3个星期内处于精神恍惚的状态，如果4个星期之后仍没有好转的话，临床上就把它称之为PTST症状。除了车祸，当事人在遭受家庭暴力、虐待都有可能患有PTST症状。PTST症状的三个特征分别为，脑子胡思乱想，以至于做恶梦；过于胆怯、恐惧，遇到小问题就退缩；过于紧张，生理上处于亢奋状态，无法入睡，身体反应十分敏感。
陈博士还强调，遭受重大伤害的当事人除患PTST症状还伴有自杀的念头。他建议当事人要好好休息，身体放松下来，不要让脑子有太多的活动。其次，自己的呼吸要平稳、顺畅。而且要建立自我意识，不断告诉自己不要怕。陈博士最后表示，坚持做好这些训练，内心的恐惧会慢慢消失。而且，还要配合相关医师的照顾和治疗。
关于青少年心理创伤方面，梁永洁女士表示，青少年的心理健康恢复和治疗需要家长积极的配合与参与，并为自己的孩子创造良好的环境，让孩子感受到自己生活的环境是很安全的。
如果当事人在意外中死亡，那么，如何帮助他们的亲人？林昱廷女士表示，青少年因家人去世而遭受的心理创伤较比成年人更为严重，需要求助社工或心理辅导员，病情严重的话需要求助于心理医生。而且，谈话也是一个很好的治疗方法，我们需要懂得谈话的技巧，比如耐心倾听他们的苦诉，并适当地给予他们安慰的回复。
梁永洁女士还介绍说，政府、医院对新移民、低收入者享有特别优惠，因此心理受创伤者不要敢于面对治疗，这样有助于病情的缓解，并早日康复。
最后，角声中心谢虹主任总结道，现在人类的科学、医学不断进步，各个领域有很大发展，尤其在心理创伤的恢复与治疗上，我们需要很好利用现有的医疗科技和医师的宝贵经验来帮助患者。然而，现有的医疗科技终究受限于人的能力之内，面对心理的创伤，当事人尤其是基督徒更要求助于神的帮助，恒切的祷告、得到牧者同工的属灵支持，在神的爱里得到释放、安慰。
