醫生籲臨終者預備身後事可減哀傷。（圖：unsplash）

新冠肺炎疫情全球2億多人確診、奪去450萬條人命，有內科醫生鼓勵臨終者及早預備身後事，回憶過往重要人與物，決定治療計劃，與人吐心聲等，這都有助將哀傷程度降低。

內科醫生帕梅拉·派爾（Pamela Prince Pyle）在《基督郵報》（Christian Post）撰文，身為臨終者主診醫生或朋友，經歷過病人面對生命將要終結情緒起伏的情境，如果及早知道病情預備身後事將會大大降低焦慮困擾。

他有朋友得悉生命不到兩年時間，利用這些日子執拾房間，在生命終結前幾個月享受家庭生活，安詳地離開世界。另有一位父親臨終前填上一份五個願望的清單，子女們就按他的需求滿足他，在病人離去的幾個月一家人和諧相處起來。

派爾表示，沒有人預知自己的歲數、健康狀況，就在狀態最好的時候，仔細想出願望然後列出人生中重要紀念日子，作為離世前美好的回憶。

此外，在病危之前做好心理準備，跟家人商量治療計劃的意願，免得病發的時候家人與病人因治療方向產生分歧，更加令到病人出現壓力和焦慮。

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最後，人們時常避諱談死亡，因會感到恐懼憂傷不舒服，派爾鼓勵臨終病人在清醒的時刻，思考生命的問題，這才是明智之舉；還有臨終禮儀選擇採取哪種宗教形式，例如基督教的安息禮拜，都是必須的。