你可否有想過「甚麼東西是陪您一生一世的」？
是您的車子、朋友，還是您的另一半呢？其實，這些答案都不是我們所想要的，想想看您的身體，自出娘胎之後就與您相連、時刻與您生活在一齊直到安息的時候。想想您明亮的眼睛、敏銳的耳朵、能分辨味道的舌頭、能分辨氣味的鼻子，以及覆輒抯s的皮膚。沒錯，這就是我們的「五觀」，與外界接觸最頻繁的五個感覺器官─分別是代表我們的視覺、聽覺、味覺、嗅覺和觸覺，這一道、一道的「橋樑」就是把我們直接和外界連接起來。
在接下來的時間，我們會逐一去探討它與我們的關係，以及其所面臨的威脅─同時也是我們自己所要面對的問題。
「靈魂之窗」的眼睛
「眼睛」是五大感官之首，它是主管著我們所看到的一切。若沒有眼睛，我們的生活仿如一片黑暗，就像人在黑暗中行走一般，永遠找不著目標/焦點和方向，因此眼睛才有「靈魂之窗」的美譽。要懂得去聽、去看、去感受…我們用眼睛去看，「看」就是成了我們生活的一個很重要部分。
現代人生活多姿多彩，不管是白天還是黑夜，只要透過電燈的照明就能做您所要做的事情，電燈果真是一個偉大的發明；然而，我們可能沒有想過，隨著照明工具的發達，我們眼睛所承受的「工作量」也增加，釵h眼睛問題也隨之而出現，諸如：
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1. 視力退化：
除了失明外，「視力退化」也將會成為人類社會邁向21世紀的主要健康隱憂，一份來自美國國家衛生研究院的研究報告指出，隨著年齡的增長，眼睛的感光部位之弁鈮|逐漸衰退，因而導致視野模糊、看不清楚東西，甚至失明的問題，而這種眼力退化的問題可以稱為「退化性視網膜黃斑部病變/年齡相關性黃斑點退化（age-related maculopathy, ARM)）」。
該份報告同時亦指出諸如：維他命Ｃ、維他命Ｅ、β—胡蘿蔔素、鋅等的抗氧化營養素，對視力退化、模糊的問題，能發揮一定的治療作用。因此，有關的醫學人士認為，保護視力的最佳做法可以分為：
一、注意均衡的飲食習慣，對於蔬菜水果類的攝取量更是「宜多不宜少」。
二、注意充足的睡眠，盡量避免過度使用眼睛。
三、注意防曬，以免眼睛受到紫外線的傷害。
四、定期眼睛健康檢查，請眼科醫師為你的眼睛狀況提出建議。
2. 青光眼：
青光眼是一系列令視神經受到永久性破壞的眼疾統稱，情況嚴重時亦會導致失明。是全球成年人的主要致盲眼疾之一。青光眼可以分為兩種不同的類型─「開角性」青光眼和「閉角性」青光眼，前者均屬於慢性眼疾，而後者則可分為急性和慢性兩種，其中以急性閉角性青光眼最為嚴重。
慢性開角型青光眼在初期是沒有病徵的，一般到晚期才可診斷出來。病發初期，視力仍維持正常，眼睛不紅不痛。如青光眼得不到治療，患者能看到正前中央的景物，但看不見視野兩旁的景物。假若再沒有接受適當的治療，及至晚期，患者看到的景像範圍恰似從隧道看出去，久而久之，剩下來的中央視力也會失掉，直至完全失明。
閉角型青光眼的患者，會突然病發及出現嚴重的病徵，例如：眼睛劇痛、視力模糊、頭痛，甚或出現噁心和嘔吐的情況。
3. 紅眼症
「結膜炎」是指覆輓蛢朝奶漱銴帣散y正面的薄膜(即結膜)發炎。急性結膜炎是一種常見的眼病，大致有幾種形式，最常見的是傳染性急性結膜炎，俗稱「紅眼症」，其可經由各種不同的傳染媒介，例如：細菌和過濾性病毒等感染而引致的。亦可因對藥物敏感或受到化學物品的刺激所導致，例如：隱形眼鏡清潔液、氯氣、殺蟲藥或其他空氣污染物等。潛伏期也視乎不同的成因而有所不同。
初期病徵包括：眼睛刺癢、有異物感、結膜充血、或眼部分泌物增加；而後期病徵更會出現：畏光、流瓷B眼瞼顯著、腫脹、結膜嚴重水腫或出血。
而患者一般會在數日內痊癒。但要視乎病情的嚴重程度，可由數天至三、四星期不等。
4. 近視與遠視：
「近視」與「遠視」是我們最耳熟能詳的眼疾。而有關近視與遠視的成因，我們可以透過構造類似眼球般的相機來說明，影像經過角膜及晶狀體的聚焦及調校，然後折射到達眼球後方的視網膜，視網膜就如菲林底片一樣接收光源，透過視神經進入大腦。如果擁有一對正常的眼睛，聚焦的光線會準確地投射在視網膜上，但當角膜不能將光線準確地聚焦在視網膜上時，便會出現如近視、遠視或散光等屈光不正的視力問題。
以發達國家和地區為例，有一半以上的人口患有視力問題，而平均十個個人之中，約有七、八個人需要配戴眼鏡或隱形眼鏡，而需要配戴眼鏡人士也有不斷上升的趨勢。
想想「看」，身體表面的傷口是可以愈合的，可是眼睛所受的創傷卻是難以醫治的，就像「瞎子」般失去就沒有了，我們是何等渴望過去的日子，藉著一雙明亮的眼睛，才能真正見到一個豐滿色彩、美好的世界。因此，「眼睛」是上天賜予我們的一份禮物，它不僅能使我們辨別事物、色彩，更能辨別真偽，作別人的見證，所以我們應當領受此等恩賜，好好利用它、尋找生命中的意義。
不要再把眼睛當成「僕人」，好好讓它與您共同感受這個世界美好的一面吧！真正睜開眼睛去體會這個世界的美麗吧！ 這樣才不會失去它「靈魂之窗」的美名。
