曾在荷里活电影饰演一代功夫巨星李小龙的香港武打明星伍允龙由香港打到荷里活，倚靠的不单是真功夫，更是他的生命大师父主耶稣，带领他踏上恩典之路。
武术世家 梦中决志信主
伍允龙生于武术世家，自幼习武。他是咏春及蔡李佛拳教练，又是跆拳道黑带，而且熟谙洪拳、柔道、柔术、西洋拳及泰拳等。父亲伍绍华是武术大师蔡李佛的第五代弟子及伍家国术会创办人，两个舅父也是教头。
他自13岁起每个暑假都会回港跟叶问徒弟、李小龙师兄的咏春师傅黄淳梁学功夫，伍允龙就成为叶问的嫡传徒孙。
在信主的历程里，伍允龙表示父亲自小已受洗，母亲早年因经历心脏病而信主，也多次为他祈祷还鼓励他到香港艺人之家，他就在那里认识了艺人郑敬基而信了主。
伍允龙信主的经历亦像一场梦。他说自己是在梦中决志信主的。有一晚在梦中见郑敬基问他信不信耶稣，他回答"信"，醒来后打电话给郑敬基已经决志信耶稣，并说"今天还会受洗"。
到旺角与粉丝聊天谈福音
信主后的伍允龙工作时会邀请工作人员去教会，早前也带了几位艺人好友去教会；工余时间就与基督徒朋友到旺角跟不同的人聊天分享他的故事和见证。他发现原来有很多年轻人喜欢看他的戏，与这群人谈福音会有一定的影响力。
在演艺事业上，伍允龙认为上帝已为他准备好道路。他在演艺界十多年里由演员、动作导演和监制都有机会尝试，因而认为上帝给他时间机会去接受训练，所有事件皆是由上帝安排，不过伍允龙指，倚靠神自己亦要努力不是只坐在原地。
伍允龙表示，基督徒的生命就如马拉松长跑一样，无论路上面对任何困难或阻碍，只要瞄准目标仰望上帝而行就定能找到祂早已为我们预备好的道路。
