生活逼人两度寻死 抑郁妈妈走出幽谷活得开心

20170802(2)
20170802(2)

随著生活的步伐变得急速,抑郁已成了都市中常见的病。《恩雨之声》一名见证的主角少年时移民温哥华,因种种因素加上生活迫人而患上抑郁,究竟她如何走出人生低谷?

童年不开心 十三岁割腕

"我十三岁便割腕,家里的人都不明白,以为我被鬼附身,我听了后很难堪。"

孔丽冰生于香港,长于一个重男轻女的传统家庭。母亲只爱儿子而忽略了她。到了孔丽冰七岁时,胞兄们都相继成家立室,并生儿育女,而她便成为家中的保姆:"整个童年就是一直照顾侄儿姪女,完全牺牲了自己的童年,让我很不开心。"她直言。"甚至一次被车撞倒也不想回家。"

少时移民 生活迫人

孔丽冰少年时便已移居温哥华,十九岁便离校半工半读,在餐馆工作。曾因交通意外而三个月没工作,那时候与丈夫识于微时,在生活上资助她。不久她便决定结婚,婚后育有一儿。

"从儿子出生到他五个月大是我人生最开心的日子。"孔丽冰说。孩子五个月大后,她得要重返工作岗位,辗转做过制衣厂、收银、洗衣工。她很想儿已带大儿子,但奈何生活迫人,经济负担很大,压力大得令她心不在焉,她说:"曾被缝纫机扎穿手指,开车开到对面车道。"

生活压力致抑郁

经济问题也令孔丽冰夫妇关系紧张。因儿子渐长,花费大了,孔丽冰便希望丈夫把给父母的生活费减一点,不料因此造成与丈夫之间磨擦不断,常为金钱争执。

"有一次,儿子病了,我五天五夜没有闭眼,只有妹妹来照顾儿子,我才能回家换衣服,而丈夫却继续上班。"她哽咽。最终,种种压力使她患上抑郁。"很想自杀,但又舍不得儿子,心想我死了儿子就没有人关心了。"她说。

初患抑郁症的孔丽冰,不但得不到家人关心,他们还说:"她犯傻!不用理她!"这使孔丽冰大受打击。在治疗期间,她的病程反复,曾两度意图自尽,幸好每次都有惊无险。

信仰耕种双管齐下 抑郁不药而愈

在孔丽冰受抑郁困扰时,在友人之邀下到教会聚会。"第一次聚会结束后,我开车看到教会门外发生交通意外,吓得我不敢开车,最终由一对热心夫妇帮把车开回家。"她忆述。

就是这对古道热肠的夫妻使孔丽冰大为感动,成为她坚持去教会的动力,后更决定信主。她亦因此而到社企做义工,开始接触耕种。不料耕种竟令她的病情得以纾缓,使情绪稳定,亦习得一技之长。同时,她亦曾参与一些送礼物予孩子的义工活动,帮助有需要的家庭。

孔丽冰也曾因抑郁而需接受电疗。但她把病情交托予上帝,终能跨过令人痛苦的电疗,加上透过耕种,使她慢慢走出深谷。对于与她同病相怜的人,她表示:"希望藉著种田,藉著神,可以帮助这些朋友。"

生命翻转 关系修补

孔丽冰积极参与义工活动,后来在教会更推动包饺子筹款的工作,也曾担任筹款晚会的主席。同时,她对耕种的投入亦受人赏识,甚至连加拿大的主流机构亦与她曾经合作。

在家庭方面,因她愿以神的话语去沟通,孔丽冰亦与儿子冰释前嫌。除此以外亦与丈夫二人学会了互相包容和尊重,甚至,她亦以行动修补了婆熄关系,使家庭变得和谐。

对于自己的经历,孔丽冰格外感恩:"我今可以在这里说出我有抑郁症的见证,我终于可以做到,我没枉费神给我的智慧、力量、精神,能活得轻松开心。我今天流的眼泪,不是伤心的,是开心的眼泪。"

  • 十年体悟:一位牧师从规律运动中构建的

    十年体悟:一位牧师从规律运动中构建的"运动神学"

    现代人生活在一个屏幕主导的时代,久坐不动是常态。大卫·马西斯牧师(兼作家)经过十年规律运动与灵性默想,开创性地提出"运动神学"——基督教的运动观。其新著A Little Theology of Exercise(中文暂译《运动神学简论》)将圣经智慧与现代运动科学相融合,为基督徒提供了一套身心合一的健康实践指南。

  • 新基因工程技术诞"三人DNA婴儿"用人类胚胎实验引伦理争议

    近日一项基因工程技术的新突破引起了科学家和基督教伦理方面的的担忧。英国使用三人的DNA创造婴儿以预防致命的遗传性疾病,据悉过去五年内已有8名"三人DNA宝宝"出生——除父母DNA外,这些婴儿身上还会有0.02%来自另一位女性的遗传物质。

  • 可持续宣教研讨会:"关系优先"成21世纪新模式

    "2025可持续宣教研讨会"7月19日在香港揭幕。香港差传联会罗兆麟牧师指出华人教会半世纪宣教迷思:追求数字、各自为政,形成"只见树木不见森林"的现象。他疾呼"关系"才是永续关键,强调大使命需以整全福音重建人神连结,翻转传统量化思维。

  • 全球华人宣教会议线上举行 聚焦21世纪门训与契机

    第五届全球华人宣教网络会议于2025年7月6至12日举行,今年以"华人教会的门训与契机"为主题,涵盖儿童与青少年事工、长者、圣经研读、保罗书信、启示录及现代科技(如AI)等多个面向。会议由马来西亚圣经神学院海外校友会所设立的"信望爱宣教动员中心"主办,为自2021年以来连续第五届举办的全球华人网络宣教会议。

  • 被禁普林斯顿大学女子田径赛 跨性别运动员兴讼

    一名自认为女性的男性运动员,因被取消女子田径赛的参赛机会,现正向普林斯顿大学及相关体育官员提出索赔。