随著生活的步伐变得急速,抑郁已成了都市中常见的病。《恩雨之声》一名见证的主角少年时移民温哥华,因种种因素加上生活迫人而患上抑郁,究竟她如何走出人生低谷?
童年不开心 十三岁割腕
"我十三岁便割腕,家里的人都不明白,以为我被鬼附身,我听了后很难堪。"
孔丽冰生于香港,长于一个重男轻女的传统家庭。母亲只爱儿子而忽略了她。到了孔丽冰七岁时,胞兄们都相继成家立室,并生儿育女,而她便成为家中的保姆:"整个童年就是一直照顾侄儿姪女,完全牺牲了自己的童年,让我很不开心。"她直言。"甚至一次被车撞倒也不想回家。"
少时移民 生活迫人
孔丽冰少年时便已移居温哥华,十九岁便离校半工半读,在餐馆工作。曾因交通意外而三个月没工作,那时候与丈夫识于微时,在生活上资助她。不久她便决定结婚,婚后育有一儿。
"从儿子出生到他五个月大是我人生最开心的日子。"孔丽冰说。孩子五个月大后,她得要重返工作岗位,辗转做过制衣厂、收银、洗衣工。她很想儿已带大儿子,但奈何生活迫人,经济负担很大,压力大得令她心不在焉,她说:"曾被缝纫机扎穿手指,开车开到对面车道。"
生活压力致抑郁
经济问题也令孔丽冰夫妇关系紧张。因儿子渐长,花费大了,孔丽冰便希望丈夫把给父母的生活费减一点,不料因此造成与丈夫之间磨擦不断,常为金钱争执。
"有一次,儿子病了,我五天五夜没有闭眼,只有妹妹来照顾儿子,我才能回家换衣服,而丈夫却继续上班。"她哽咽。最终,种种压力使她患上抑郁。"很想自杀,但又舍不得儿子,心想我死了儿子就没有人关心了。"她说。
初患抑郁症的孔丽冰,不但得不到家人关心,他们还说:"她犯傻!不用理她!"这使孔丽冰大受打击。在治疗期间,她的病程反复,曾两度意图自尽,幸好每次都有惊无险。
信仰耕种双管齐下 抑郁不药而愈
在孔丽冰受抑郁困扰时,在友人之邀下到教会聚会。"第一次聚会结束后,我开车看到教会门外发生交通意外,吓得我不敢开车,最终由一对热心夫妇帮把车开回家。"她忆述。
就是这对古道热肠的夫妻使孔丽冰大为感动,成为她坚持去教会的动力,后更决定信主。她亦因此而到社企做义工,开始接触耕种。不料耕种竟令她的病情得以纾缓,使情绪稳定,亦习得一技之长。同时,她亦曾参与一些送礼物予孩子的义工活动,帮助有需要的家庭。
孔丽冰也曾因抑郁而需接受电疗。但她把病情交托予上帝,终能跨过令人痛苦的电疗,加上透过耕种,使她慢慢走出深谷。对于与她同病相怜的人,她表示:"希望藉著种田,藉著神,可以帮助这些朋友。"
生命翻转 关系修补
孔丽冰积极参与义工活动,后来在教会更推动包饺子筹款的工作,也曾担任筹款晚会的主席。同时,她对耕种的投入亦受人赏识,甚至连加拿大的主流机构亦与她曾经合作。
在家庭方面,因她愿以神的话语去沟通,孔丽冰亦与儿子冰释前嫌。除此以外亦与丈夫二人学会了互相包容和尊重,甚至,她亦以行动修补了婆熄关系,使家庭变得和谐。
对于自己的经历,孔丽冰格外感恩:"我今可以在这里说出我有抑郁症的见证,我终于可以做到,我没枉费神给我的智慧、力量、精神,能活得轻松开心。我今天流的眼泪,不是伤心的,是开心的眼泪。"