《法新社》30日报道，此项研究由英国和美国的科学家合作进行，他们一共访问了来自全球80个国家的200万名不同年龄的男女有关他们的心理健康。经过英国Warwick大学的经济学家分析这些数据后发现，英国男性和女性患上忧郁症的高峰时期大约是44嵗。可是美国男性和女性最不愉快的年纪却有很大差别，分别是50嵗和40嵗。
总体来説，不但在英国和美国，全球各国人们在不同年龄阶段的快乐指数普遍呈现一个U型。而且有趣的发现是一个人的中年生活状况无论是富有或贫穷、已婚或单身、有孩子或没有孩子，都几乎不影响其快乐指数，中年人士的情绪始终表现得比较忧郁。直到50嵗左右，身体较爲健康的人的快乐指数就会逐渐提升，一直到70嵗仍可恢复20嵗时的开朗心境。
英国Warwick大学的经济学教授Andrew Oswald表示对此研究结果感到吃惊，因爲他们并没有预料到各个国家的数据会这麽相近。他尝试解释："人生快乐指数走U型,，人到中年来到谷底，是由于他们开始发现到自我的界限。"
澳洲悉尼大学脑部及思考研究院的Ian Hickie教授则指出，这个U型表示衰老其实是对精神健康有好处的。
"有明确的证据来肯定在我们人生的某段时间，我们会感到悲惨和埋怨，这就是所谓的中年。"Hickie说，"看来中年好像是恐怖的，但是如果你能够带著盼望来积极面对，你就能过渡到另一个美好的阶段。衰老并不是如一般人所想的会让我们变得更凄惨，反而你越是年纪大，就越懂得面对与欣赏生命。"
专家们呼吁人们必须正视中年危机，正面地面对，把这U型看作为一张微笑的嘴巴。
医学院教授、婚姻家庭辅导及临床心理治疗师黄维仁博士曾在《使者杂志》"如何规划人生下半场"一文中表示，中年就像球赛中场的休息时间，非常重要，让我们暂停休息，检讨得失，改变策略，重新整装再出发，准备打更美好的仗。他鼓励中年人士必须寻求亲戚、朋友、牧师、医师或专业团队、互助小组的帮助，智慧地处理每个问题，切忌孤立自己，最后陷入忧郁深渊。
