日间嗜睡和体内维生素D含量有关

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有最新研究首度显示,日间嗜睡和体内维生素D含量有关,但只有在黑种人当中表现较为明显。

此研究结果12月5日于《临床睡眠医学》期刊(Journal of Clinical Sleep Medicine)上发表,揭示了在体内维生素D水平正常的人当中,体内维生素D水平与日间嗜睡的征状成反比。然而,研究人员惊讶的发现,在黑人患者中,维生素D的含量越高,日间嗜睡的时间就越长。

"当我们发现体内维生素D的含量和日间嗜睡程度有显著关系的时候,却发现这种关系比我们起初所想的要复杂得多。"该项研究者的主要研究员大卫•麦卡博士(David McCarty)说,"跟进研究及深入探讨这种关系尤其重要。"

该项研究调查了81位有睡眠问题的病人。这些病人都患有睡眠问题和非特殊的疼痛。所有的病人在这项研究中最后都被诊断患有失眠,并且多数患有睡眠窒息症。

研究人员说,该项研究首次揭示睡眠与维生素D之间的关系。他们还解释肤色影响睡眠和维生素D之间的关系是有逻辑原因的,因为皮肤色素高会增加维生素D不足的风险。

虽然该项研究的目的并不是找原因和结果,但研究人员表示,过去和目前的研究均表明,体内的维生素D含量不适量也可能会导致日间嗜睡,并且也许直接引起慢性疼痛。
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