「應當一無掛慮。」（聖經腓立比書四章 6 節）

许多基督徒不斷地過著焦急罣慮的生活，有的竟煩惱得可憐。

怎樣能在日常忙亂的生活中得到完全的安息，是一個值得知道的祕訣。讓我們先看：罣慮究竟有什麼用處？罣慮從來沒有使誰強壯過；從來沒有使誰遵行神旨過；也從來沒有使誰逃出困難過。罣慮只會損害有用的生命、美麗的生命。

焦急、罣慮、擔憂，都是我們的的主所絕對禁止的，我們的主說：「不要....憂慮，喫什麼....穿什麼」（聖經馬太福音六章 25 節）。 主的意思並不是說：我們用不著預先思想，我們的生活可以毫無計劃、毫無規律；祂乃是說：我們用不著為這些事罣慮。

你以為你這樣罣慮、擔憂，別人不會知道麼？我告訴你：從你臉上的愁紋，從你說話的聲調，從你生活中最微小的動作， 你缺乏喜樂的精神看來，別人早已知道了。我們應當把我們的罣慮卸給神！因為祂說：「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。」 （聖經馬太福音十一章 28 節）── 沙勤德（Rev. Darlow Sargeant）

煩惱、 罣慮、 猜疑、 不信，都是基督徒最大的弱點。我們究竟能不能從它們得到什麼呢？它們不是常使我們失去活動的機會麼？它們不是常使我們失卻智慧的果斷麼？许多時候我們原可以依靠信心飄浮的，卻因為自己掙扎的緣故反沉下去了。

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哦，我們多麼需要安靜的能力！哦，我們當安靜，當知道耶和華是神！以色列的聖者不能不保護拯救祂自己的子民。祂的每一句話都是有效力的﹔ 高山可以挪開，天地可以廢去，祂的話卻不能廢去。祂值得我們信任，也應得我們信任。我的魂哪，歸來罷，歸來安息罷，歸來倒在主的懷裡罷！──選