林書豪在社交網站最新發佈的短片分享豪爸林明杰三大終極特訓秘訣（Papa Lin\'s Extreme Workout）」，讓人歡笑之餘也感受到林父對教育的巨大付出。

林書豪之所以能馳騁NBA，不僅源於他的天賦與汗水，也和林父的教育分不開的。此前有報導就提及林父在書豪童年就對他進行特訓。此次最新發佈的短片，正好公開林父的特訓秘密。

林父的特訓分成三步：球場意識、練習勾射與練習在重壓下運球。

在球場意識訓練中。林父把球傳給被蒙住雙眼的林書豪手中。書豪在被蒙眼的情況下要接各種丟過來的雜物。

｢球場上要意識到球在哪裡，這是很重要的，你可以看到，即使你看不到任何東西情況下，你都可以接到籃球。｣林父說。

到了勾射練習，林父說：「我總是試著要他學習如何勾射（hook shot），但問題是，他從不練習。」對照林書豪在一旁的窘臉，林書豪的父親毫不留情，他說：「如果他可以利用勾射，我想他會變成NBA超級巨星。」

到了練習在重壓下運球，父親拿著一支湯匙，上面放著一顆雞蛋，要求林書豪咬著湯匙運球，林書豪輕鬆達到目標，但忽然出現水球攻擊，書豪一不小心把雞蛋弄掉之後，父親更拿出雞蛋往林書豪的額頭上砸去。

以下是Papa Lin\'s Extreme Workout短片

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