曉君︰
我是一個廿多歲的女留學生，和女同學住在一起。我是一個已經悔改、相信了耶穌基督的人。我也知道，是主耶穌用寶血重價，把我從罪惡裡救出來。但我有一個自己也很感羞恥的惡習，就是我無法摆脫看色情影帶及畫報的習慣；雖然不是每天看，但我感到非常非常羞恥。我不敢告訴人，因為我實在覺得罪過萬分。每次看，完每次我都立志改過，但每一次都跌倒。我試過改，不到幾個月又再犯。每次看完，我內心的痛苦更大，但又無法控制。我有禱告要改，卻改不了。一次一次的跌倒，使我覺得自己很可惡，一次一次的令上帝傷心。每次看完，我都不敢面對神，就如昔日的亞當，躲避神；我不敢禱告求神寬恕，不敢看聖經，不敢靈修。我不知道該怎樣做，我覺得自己真的非常罪惡，心中非常不安。曉君，我真的很想改過，請指教我，也為我代禱。
～求助人上
親愛的求助人︰
我為妳有勇氣寫信求助而感謝神。願祂藉這信給妳合適的建議，又願妳肯跟著去行，使妳盡早脫離惡習。
提摩太後書第二章廿二節說：「你要逃避少年的私慾，同那清心禱告主的人追求公義、信德、仁愛、和平。」這裡說，你要作兩件事：
（一）要逃避。就像妳在路上看見前面有隻兇猛的獅子，要向妳撲來，妳會怎樣？妳到了家，看見一隻獅子蹲在房中，妳會怎樣？人看見前面有危險，本能就會立刻逃跑，不會繼續前進，除非不知道危險。色情刊物和影帶對人心靈的殘害，就如猛獸、洪水。妳必須立刻逃避。怎麼逃避呢？
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首先，立刻將家中、房中，所有的色情雜誌、書刊、影帶等，全部撕毀扔掉。若妳的電視機放在房內，要立刻把它搬出房外，放在公眾地方。這樣可避免妳獨自在房內偷看色情錄影帶與書刊。
其次，妳的雜誌和影帶是從哪裡來的？不會是自動跑到妳眼前罢？一定是妳去借或買回來的。所以，甚麼書店、圖書館，或租影帶的地方，對妳有引誘，令妳絆跌，就要避免經過，更別說進去了。若必要進圖書館，去前一定要好好禱告，提醒自己去的目的，然後請圖書管理員幫妳找需要的資料。找到後馬上離開，千萬不要流連在那裡，以免抵擋不了引誘。
如果妳的色情影帶和書刊是來自同學，就要效法管寧「割席分坐」，遠離損友，例如盡快搬到另一處住。
妳也要逃避不潔的思想，清理內心的世界。「但各人被試探，乃是被自己的私慾牽引誘惑的。私慾既懷了胎，就生出罪來。罪既長成，就生出死來。」（雅各書一14至15）妳要儆醒，即使只是一絲不潔的意念入侵，也要立即奉主耶穌基督的名斥退它，堅決不容它在腦中盤旋停頓。因為妳若稍微縱容它一點，它就會如病菌蔓延，迅速控制妳整個人。以致如妳所說的：「無法控制」自己。因為妳已讓它長大到一個不受控制的地步了！病向淺中醫，罪也是從淺入深；淫念與淫行，不是一來，就有能力控制妳，而是妳助長了它生長，把控制妳的主權，拱手讓給了它。妳說，妳每次看完色情影帶及書刊後，都立志悔改，但改不了。當然改不了哩，妳已用這麼多時間和精力，去培養妳腦海中的淫念！妳花的時間豈是白費的?!妳說妳「真的很想改過」，但妳知道嗎？妳的行動卻完全相反──妳花時間、精力看淫猥刊物和影帶，卻不讀聖經，又不禱告！如果妳真的願意悔改，從今以後，妳就應徹底改弦易轍，天天該勤讀聖經，背經節，開聲祈禱（朗誦聖經、開聲禱告均能幫助思想集中），訓練自己多思想神和聖潔、公義、良善的事。
（二）找人幫助。當妳逃避色情罪惡的意念時，妳也要同時立定志向歸正，追求公義、聖潔。上帝知道我們意志薄弱，不能單靠自己，需有人幫助扶持。所以藉保羅提醒我們：「要同那清心禱告主的人追求公義，信德、仁愛、和平。」
妳說妳已經信了耶穌，不知妳有沒有加入教會和團契的生活？這十分重要。妳可祈求神，讓妳在教會中找到一兩位愛主年長的姊妹，請她們為妳祈禱，和妳一起祈禱，幫助妳在聖經真理上長進。特別妳是留學生，孤身一人，更該投入教會的大家庭中。除讀書外，其他時間和精力，最好用來服事神、服務人。那妳就不會有太多餘閒和精力孤獨、無所事事，以致被誘惑胡思亂想了。
妳也要認識魔鬼的詭計，魔鬼很想我們失去信心、認為自己無可救藥、跌倒了就不能起來、神也不會幫助我的，只好算了。
其實，我們的軟弱和罪污，天父最明白。所以祂又藉著使徒約翰給我們這句話：「我們若認自己的罪，神是信實的，是公義的，必要赦免我們的罪，洗淨我們一切的不義。」（約翰一書一9）這句話原來的文法，是現在進行式，也就是說，甚麼時候我們認錯，甚麼時候神就赦免，並潔淨我們的罪。妳要接受神的赦免，信祂能幫助妳。如使徒保羅說過的：「我也知道，在我裡頭，就是我肉體之中，沒有良善；因為立志為善由得我，只是行出來由不得我……我真是苦阿，誰能救我脫離這取死的身體呢？感謝神，靠著我們的主耶穌基督，就能脫離了」（羅馬書七18至25）。是的，靠著主耶穌基督，就能脫離，就能得勝！只是妳必須信祂，必須和祂合作，遵行祂的命令──不要說不能，不要單說願意，行的卻是另一套。要盡上妳的本份，遵行神的話。妳必發現，上帝能幫助妳。
若妳仍沒有信心，又不知怎樣去行，我建議妳找一位專業的基督徒心理輔導員幫助，直至完全戒除這惡習為止。
願上帝幫助妳得勝
～曉君
注：本文原載《中信》月刊第411期
