真愛專家:簡單小方法已是婚姻大投資

2015 十一月 24日, 星期二 22:45

堅持做好一些簡單的功夫,已能為婚姻儲蓄美好的未來。
堅持做好一些簡單的功夫,已能為婚姻儲蓄美好的未來。

在生活逼人、誘惑處處的世代中,夫妻如何能維繫深刻的婚姻關係﹖《真愛的日期》 (True Love Dates)作者迪芭拉(Debra K Fileta)為如何投資時間在婚姻上給出了實際的建議。她認為堅持做好一些簡單的功夫,已能為婚姻儲蓄美好的未來。

她提出的建議包括:

1. 一起談心、禱告、分享靈性生活

迪芭拉強調,一些基督徒相當關注靈性生活,卻忘了與配偶彼此分享,一起談論與神的關係。她自己和丈夫最親密的一刻正是一起坐著,拉著手,分享一天大小事情,並一起禱告的時間。這樣的靈性連結是婚姻最美好的一層,而且會帶來超凡的成效。

2. 每天十分鐘了解對方想法

迪芭拉指出,談論對事情的想法和意見只屬表層溝通,而了解對方的感受和情感則是更深層、亦是最有效的溝通。她建議夫妻們每天花上短短的十至廿分鐘,一起坐下面對面溝通,例如「你覺得今天最美好的事情是什麼﹖」這樣的對話能讓婚姻保持暢順。但注意不要討論衝突和問題。

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3. 拉手、擁抱、親密一下

迪芭拉發現,不少夫妻有了孩子後會忽略與配偶身體接觸的重要性,感情慢慢就變淡了。她建議夫妻要注意多保持身體接觸,小至經過時拍一下對方的背、走路時牽著手,大至保持性生活。雖然生活忙碌,但這是值得投資的時間,能傳達對另一半的愛意和愛慕。

4. 彼此認錯和寬恕

迪芭拉強調,彼此互相認錯和寬恕是維繫婚姻相當重要的一環。雖然人們會在教會談認罪和饒恕,但卻少記得在婚姻中實踐出來。她說,對婚姻最滿意的夫妻不是不爭吵的夫妻,而是經常彼此饒恕的夫妻。

5. 一起外出吧!

迪芭拉建議夫妻至少每星期安排一起出外一次,或只是簡單一起做一下有趣的事,例如一起晚餐、出去走走、甚至只是在家中下棋都可以。

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