（圖：pexels）

英國疫情仍未受控之際，首相約翰遜擬解除防疫限制，學校逐步復課，長期自我隔離的學童怎樣適應新生活？

英國政府計劃本月19日開始解除防疫限制，不再強制民眾戴口罩，撤銷社交距離和商業活動等限制，民眾進入餐廳和酒吧等處所毋須再掃瞄二維碼等。英國有超過100萬學生因新冠病毒而輟學，可能不久恢復正常學習生活。

司布真兒童慈善機構（Spurgeons Children's Charity） 伊恩·索斯 （Ian Soars）在《今日基督教》（Christian Today）發文指：「作為一個基督教慈善機構，我們的使命是幫助塑造一個兒童，可以自由地成為上帝創造他們的一切的世界，這似乎是一項艱鉅的挑戰。然而，情況遠非如此。對於一些學生來說，今年學校的壓力要小得多；減輕考試壓力或處理社交互動的焦慮，無休止的比較和期望。許多人以前所未有的方式得到了父母的關注。」

索斯又指，安心和安全感對兒童的發展和心理健康至關重要時，新冠肺炎對所有兒童和年輕人來說都是一個不穩定的時期，疫情不但令兒童情緒不穩，更令尋求安慰的成年人感到恐慌。

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他表示，這種不穩定性造成的損害，不會很快得到修復。這一代人需要時間來治愈，情況不只可以很嚴重，也包括輕微的心理健康。

索斯建議，成人學習應對世界、社交互動和日常生活的壓力時，需要一些基本技能，他們需要學習如何管理和控制自己的情緒，以免情緒升級，以及如何處理衝突。