講座:青少年如何應對交友誤區與溝通挫折

2024 七月 1日, 星期一 13:42

(示意圖:unsplash@Shunsuke Ono)
(示意圖:unsplash@Shunsuke Ono)

天道福音中心家庭事工6月舉辦線上講座,協助青少年認識建立友誼的誤區,並給家長5個建議,學習耶穌的交往方式,以幫助孩子建立健康的人際關係。

青少年成長身心情緒發生變化

生命河教會青少年傳道David Huang在講座提到青少年典型特徵包括:渴望獨立、身份探索、尋找歸屬感、因應變化體驗複雜的感受,他們在生理、思考、感覺、心理、情緒都發生變化,

十三歲的青少年通常是一個關鍵時期,他們開始思考自己想要的生活,希望脫離現況,尋求接納,同時也必須應對許多變化。這些變化對他們來說是新奇的,因此在交友關係中可能會遇到困難。在高中時期,許多友誼會因為種種原因發生變化,有時最要好的朋友也難免疏遠。即使是在學校或網絡上,一開始的摰友也有可能漸行漸遠。

溝通遇挫折轉向虛擬世界

在成長中也許出現錯誤的判斷,如不切實際的期望、跳過信任建立、自我保護、忽略情緒觸發的因素、意外的溝通。

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有時候青少年會對朋友抱持著不切實際的期望,期待他們能夠達到完美而不給予足夠的認識和理解。這樣容易導致失望和衝突。

在建立新的友誼時,渴望互相分享讓自己聽到或看到甚麼,可是有時候過多分享,卻又擔心被朋友拿出去跟別人分享,那常常就會受傷害。

有些青少年自我保護將自己的情感和困擾隱藏起來,不願意與他人分享,例如在學校發生的事情,不想跟爸媽說出來,或者將家裡發生事情藏在心裡,這樣做可能會導致孤立和無法得到支持。

還有忽略情緒觸發因素,青少年在面對壓力和情緒困擾時,有時候會忽略這些情緒所帶來的影響,而不主動處理,這樣可能會讓情緒逐漸累積,最終爆發出來。

在溝通時,很多青少年碰到很多的挫折之後,不想在真實的世界交流,找其他地方去代替,可能導致他們尋找其他途徑來表達自己,例如透過科技和虛擬世界。

給家長5個建議,學習耶穌的交往方式

講者給家長的5個建議,例如:閒常時間交談、為孩子建造一個「村莊」、樹立良好友誼行為的榜樣、尋找自學資源、讓孩子獲得技能的機會。

家人之間的相處,孩子都在觀察,因為家庭是孩子的地方,他可能把耳機戴上,但是在父母溝通的模式學習的。

耶穌的交往方式提供了一個良好的模式,強調包容、溝通和理解。家長在這過程中扮演著關鍵角色,他們的責任重大,需要花時間陪伴孩子,提供適當的工具和指導,幫助他們建立健康的人際關係和獲得相應的技能,度過這段關鍵的成長階段。

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