神的話語,心靈的良藥;教會,醫治的場所

莫江庭牧師和羅錫為牧師回應抑鬱症問題
2005 五月 2日, 星期一 23:05

中文大學最近從調查結果顯示,成年人患抑鬱症的比率是8.3%,推算出全港過去一年有40萬人患上不同程度的抑鬱症。此比率較20年前上升四倍以上。結果公佈後,引起很多人的關注,不少人尋求幫助憂鬱症患者的親友的方法。爲此,我們訪問了羅錫為牧師、莫江庭牧,以瞭解更多關於抑鬱症,信仰如何幫助他們。

莫江庭牧師和羅錫為牧師均表示,教會中有很多抑鬱病的弟兄姐妹,這是因爲很多受情緒困擾的人士向教會尋求幫助。

問:抑鬱症的成因有什麽?

現任香港浸信會神學院實用神學(輔導心理學)助理教授的莫江庭牧師,並是幫助抑鬱症人士的「同路人網絡」的顧問。莫牧師說,抑鬱症的成因很多,並還有爭論性。有情緒引起的,有心理影響生理或是生理影響心理引起的,也與性格有關的,性格影響人看事情的角度,多數人認爲內向的人比較容易患病。都市人的抑鬱症,是由於人太緊張/要求過高、壓力大和人與人的關係等原因。

莫江庭牧師說,抑鬱症的初頭是克服被情緒困擾的問題,可惜開頭他們沒有去找方法解決,以至惡化,他們在負面思想中鑽牛角尖。他麽醒覺時,已經沒有能力去克服了。這是要心理和藥物去幫助他們。

爲什麽在經濟好,環境好的地方,患抑鬱症的人更多,比如在澳洲,成人患抑鬱症的比例15%以上。他們內心的不安與彷徨,來在哪裏?

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莫牧師說,有人在舒適的環境下,生活得太舒服,找不到生存的意義,無聊,產生内心的壓力;同時,他們承載壓力的能力相對下降。所以很多人不能承受挑戰,旁人的一兩句説話也對他們造成很大的打擊。

除了藥物醫治,作為基督教的機構,醫治的方向和焦點是什麼呢?

莫牧師表示, 患有抑鬱症的病人,開始是向克服被情緒困擾的問題,可惜開頭沒有去找方法解決,以至惡化,並在負面思想中鑽牛角尖。再醒覺時,也沒有能力去克服了。這是要心理和藥物去幫助他們。他們自己管理不了自己,須要接受整體的全面治療。

莫牧師說,其中積極的觀念很重要,抑鬱症的人是很看低自己的,覺得自己樣樣都沒有價值,信仰是一個很好的支援,給予他們積極的動力。比如積極的經文和禱告,都可以幫助他們。對於有信仰的病人,可以與他們更深的探討屬靈的意義。對於不同的人,他們知道信仰哪一部分最能幫助他們,那就加強那部分。比如Jennifer(同路人的創辦人) 覺得禱告時最好的,就加強禱告這部分。還有的人是喜歡教會的弟兄姐妹的聚會。總之是要積極的,行動的,讓他們要做事情。

羅錫為牧師說到,在聖經中大衛和以利亞也用過抑鬱的症狀。聖經強調心靈的健康,比如在箴言書和傳道書中講很多心靈健康。從灰色的人生進入快樂的人生,建立積極樂觀的人生觀,叫托不要為明天憂慮,「耶穌的名言是不要為明天憂鬱,明日的衣食住行,如果不交托給神,就是憂慮」

羅牧師説,教會是一個愛的群體,給予人接納和支持,教會是一個十分好醫治心靈的場所。

羅牧師從心靈上看憂鬱得講道,可在九龍城福音堂-得寳堂網站上收聽: 羅錫為牧師:處理恐懼與憂慮 (以馬內利專題講座)