新冠肺炎疫症蔓延，確診個案每天上升，透過媒體廣泛報道或多或少令人擔憂，生活帶來壓力，如何應對？
EveryStudent 網站創辦人、長期在學園傳道會服侍青少年的瑪麗蓮·亞當森（Marilyn Adamson）在新生命網站發文，提供方法解除憂慮。
科學非萬能匙 上帝是力量之源
曾經是無神論者的她，尋道旅程經歷思想掙扎，體會精神狀態帶來的壓力，也嘗試用科學解釋信仰，體會科學的限制並非萬事皆能提供答案。瑪麗蓮指出，在新冠病毒疫潮之下，科學未必能夠提供完全的解決方法給人保障，她鼓勵人在患難中，神是我們的避難所、力量之源、患難中的幫助。
在新冠病毒之下，另一種恐懼感是害怕獨自經歷這疫病或家人被感染，擔心沒有足夠的力量來面對，瑪麗蓮鼓勵在抑鬱處境下的人尋找比醫治新冠病毒更有力量的源頭：上帝。「我坐下，我起來，祢都曉得；祢從遠處知道我的意念。」（詩篇 139篇2節）我們遇到任何問題甚至疾病，祂都知道我們一切的難處，我們並不獨自承擔，有耶和華的愛和智慧引導，祂聽我們的祈禱。
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瑪麗蓮說：「這並不意味著我們能免於艱難的經歷，但神能夠照顧我們，從上帝的愛中得到安慰，從憂慮中解脫出來。」
沒有問題上帝不能解決
瑪麗蓮又指，沒有一任何問題是大到上帝不能解決的。在腓立比書4章6至7節說：「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」
尋找減壓知己：上帝
最後 ，瑪麗蓮鼓勵信徒，尋找能為自己減壓的同伴，就是永生的上帝。耶和華是永生的神、創造天地的主，永不軟弱疲倦，祂給軟弱的人力量。耶穌基督在約翰福音14章27節也說：「我留下平安給你們；我將我的平安賜給你們。我所賜的，不像世人所賜的。你們心裡不要憂愁，也不要膽怯。」在新冠病毒霧霾下，與神建立關係便尋找到安慰。
