彼此寬恕。（圖：freepik）

「寬恕」對不同的人有不同的處理方式，資深牧者查理‧史丹利（Charles Stanley）認為，上帝赦免了我們的罪債，成為我們寬恕人的動力。

亞特蘭大第一浸信會主任牧師查理‧史丹利In Touch Ministries 網站發文，引用以弗所書4章26至32節指：「生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落，也不可給魔鬼留地步……一切苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、毀謗，並一切的惡毒，都當從你們中間除掉；並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如　神在基督裡饒恕了你們一樣。」

當有人傷害我們時第一個反應也許生氣並想報復，雖然外在表情沒有流露，但內心卻痛苦和激動。儘管這些反應使我們感到可以理解和完全自然，但它們並不是上帝告訴我們的反應。

史丹利指，不願寬恕在精神上具有破壞性，因為它違背了上帝的旨意，並影響了我們的情感，思想、祈禱和人際關係。「《聖經》清楚地表明，基督徒要寬恕任何給我們造成傷害的人，因為我們已經被上帝寬恕了更多的罪惡債台。祂向我們每個人施予的恩典，成為我們向他人擴展恩典的動力。如果我們得到了祂的慈愛赦免，那麼即使覺得不公平，我們也必須為他人做同樣的事情。」

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寬恕涉及到態度和行為的完全改變，史丹利認為，基督徒放棄對某人的怨恨並放棄復仇的願望，就是顯出這種改變，「單憑自己的力量去寬恕別人是不可能的，因為我們仍然受痛苦情緒困擾，求主改變我們讓聖靈充滿，將開始經歷祂改變我們內心的過程。」