在逆境和嚴峻疫情下，人的生活及情緒有受影響，受困的身心靈怎樣紓解？私人執業輔導員林淑貞在中國神學研究院製作的心理教育輔導短片，分享夫婦從在家困獸鬥至集結能量共創家庭的秘訣。
夫婦困獸鬥家中起疫戰
個人、婚姻及家庭治療師林淑貞5月12日在短片「抗逆家庭」第一部分「在家困獸鬥覺得單打獨鬥」分享夫婦從逆境中走出困局重拾生命動力的竅門。
林淑貞指出，家長處於中間人角色，對上面對父母、對下照顧孩子需要，情緒處於繃緊的狀態，無論工作、經濟等不確定因素帶來情緒起伏，在疫情之下處理家務應對孩子可能覺得有挫敗感，父母都感覺單打獨鬥出現負能量，如果夫妻長期處於對抗狀態，對於一個家庭也不健康。
每日五分鐘集結正能量
林淑貞勸喻夫婦停止內戰，彼此打氣集結能量互相支持，將家庭建立成為一個休養生息、安全的避難所，父母子女一齊同心建立家庭。
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她建議夫婦 同「在」和細「聽」，有三點留意：，第一，「人在、心在、五官投入」，夫婦日間繁忙後，晚上放下家務在安靜的環境交流，聆聽對方的聲音，最重要是「人在、心在、五官投入」。
第二，傾談的時間眼神接觸，五分鐘時間表達情緒、感受、想法，避免指責純粹發洩，聽的一方用同理心回應表示理解和支持，不急於插嘴分析或解釋。
第三，用身體語言支持對方，讓對方感受到有人同在與支持，給對方一個擁抱，最重要讓他知道 對方不是 單打獨鬥。
中國神學研究院輔導科訪問教授萬楊婉貞博士回應，夫婦要同一陣線集結能量，無論順境逆境都為家人提供安全的避難所。
中國神學研究院製作的「逆」後餘生心理教育輔導短片系列計有四個主題：不要「浪費」逆境、抗逆家庭、察覺生活、表達藝術治療，每主題兩輯合共八輯，每輯邀請中神輔導科校友及老師分享，播放日期由5月5日至28日（每星期逢二及四），影片上載於學院臉書。
